Cara Mudah Download YouTube

Wednesday, November 26, 2008

YouTube merupakan situs penyedia video paling populer saat ini, tetapi video nya cuma dapat di liat gak dapat did ownload, karena mang ndak disediain fasilitas download. Kalo bgini terus-terusan bisa bangkrut buat bayar internetnya. Bagi yang suka ngeliatin video di YouTube jangan kwatir masih banyak jalan menuju Roma untuk bisa memeliki video yang ada di youtube yang kamu inginkan.

Klik disini untuk tau caranya

Gregor Johann Mendel, Ahli Botani Penemu Hukum Mendel Dan Ilmu Genetika

Thursday, July 10, 2008

Gregor Johann Mendel (1822 – 1884) adalah ahli botani Austria, penemu hukum mendel, penemu ilmu genetika, guru pastur, kepala biara, dan pengarang.

Gregor Johann Mendel lahir di Heinzendort. Austria, pada tanggal 22 Juli 1822 dan meninggal di Brunn, sekarang Burno. Cekoslowakia, pada tanggal 6 Januari 1884 pada umur 62 tahun, antara lain karena kecewa dan sedih karena penemuannya tentang ilmu keturunan tidak dihargai dan diakui oleh para Ahli sesamannya. Penemuan Mendel baru mendapat penghargaan dan pengakuan internasional 34 tahun setelah ia meninggal.

Baca selanjuntnya...

Arthur Holly Compton, Ahli Fisika Penemu Efek Compton Dan Penemu Istilah Foton

Saturday, July 5, 2008

Arthur Holly Compton (1892-!962) adalah ahli fisika Amerika Serikat, penemu efek Compton, penemu istilah foton, doktor, pengarang, guru besar, direktur Metallurgica Atomic Projeck dan ikut membuat bom atom.

Bersama Charles T.R Willson pada tahun 1927 Conpton mendapat Hadiah Nobel untuk fisika karena menemukan blok Compton adalah bertambah besarnya gelombang sinar-x dan radiasi elektromagnetik kuat yang lain yang telah dihamburkan oleh elektron-elektron. Efek Compton penting sekali karena dapat membuktikan kebenaran teori kuantum.

Baca selanjuntnya...

Sir James Chadwick, Ahli Fisika Penemu Netron

Sunday, June 15, 2008

Sir James Chadwick (1891 – 1974) adalah ahli fisika Inggris penemu netron, pemenang Hadiah Nobel, guru besar, teman kerja Rutherford, anggota Royal Society, penerima Medali Franklin, Medali Copley, US Medal for Merit, atas jasanya mengepalai tim Inggris pada Proyek Manhattan yang membuat bom atom.

Sir James Chadwick lahir di Manchester, Lancashire, Inggris, pada tanggal 20 Oktober 1891 dan meninggal di Cambridge pada tanggal 24 Juli 1974 pada umur 83 tahun. Pada tahun 1911 pada umur 20 tahun, ia selesai kuliah di Universitas Manchester. Dua tahun kemudian ia mendapat beasiswa. Ia kuliah di Universitas Berlin. Pada tahun 1914 ia merupakan orang pertama yang memperoleh spektrum.

Baca selanjuntnya...

Donald William Kerst, Ahli Fisika Penemu Betatron

Tuesday, June 10, 2008

Donald William Kerst ( 1911- 1993 ) adalah ahli fisika Amerika Serikat, penemu betatron. Betatron adalah pesawat untuk mempercepat electron. Kerst menemukan betatron di universitas lllinois pada tahun 1940.

Donald William Kerst lahir di Galena, lllinous, Amerika Serikat, pada tanggal 1 November 1991 dan meninggal pada 19 Augustus 1993. ia mengikuti kuliah di Universitas Wisconsin dan mendapat gelar doctor pada tahun 1937 pada umur 26 tahun. Tahun berikutnya ia menjadi dosen fisika di universitas lllinois. Pada tahun 1943 ia diangkat jadi guru besar dan bergabung dengan para ilmuwan yang bertugas membuat bom atom di Los Alamos, New Mexico.

Baca selanjuntnya...

John Dalton, Ahli Fisika Dan Kimia penemu Teori Atom Dan Hukum Dalton

Thursday, June 5, 2008

John Dalton (1766-1844) adalah ahli fisika dan kimia Inggris, penemu Teori Atom, penemu Hukum Dalton, hukum Proporsi Ganda, Daltonisme, Tanda Atom, daftar bobot atom, penemu sebab hujan, perintis meteorolgi, pengarang, guru, doktor, dan anggota Royal Society. Ia tidak pernah kawin karena katanya tidak punya waktu.

John Dalton lahir di Eaglefield, Cumberland, Ingris, pada tangal 6 September 1766 dan meninggal di Manchester pada tangal 27 Juli 1844 pada umur 78 tahun. Karena menemukan teori atom yang ilmiah dan bukan seperti teori atom Democritus yang filosofis dan spekulatif maka ia disebut bapak teori atom.

Baca selanjuntnya...

Cari Uang di Marketiva

Tuesday, June 3, 2008

Forex kependekan dari Foreign Exchange, atau pertukaran dari nilai mata uang yang berbeda, kegiatan forex tanpa disadari maupun sadar, sering dilaksanakan oleh semua orang didunia, bila anda berpergian keluar negeri pasti anda menukarkan mata uang anda dengan mata uang negara yang anda tuju. Atau contoh lain akibat dari kegiatan ekspor-impor, kebutuhan pasar serta institusi bank, pasti melakukan kegiatan tukar-menukar mata uang.Apabila kita berdagang dengan memanfaatkan selisih petukaran antara harga beli dan harga jual yang fluktuatif setiap menitnya, biasanya disebut dengan trader yang biasanya melakukan perdagangan forex tersebut melalui trading house/brokers. Bisa online internet maupun via telp, atau dengan cara manual sekalipun. Marketiva merupakan salah satu perusahaan trading house/broker

Trading di Marketiva lebih menjanjikan dari pada adsense yang kita harus menunggu orang lain mengklik iklan yang kita pasang di website kita. Bagi yang kerja dengan fasilitas internet dapat melakukan trading di Marketiva asal ndak ketahuan Pak Bos atau Pak Bos nya diajak trading sekalian. Pendaftaran trading di Marketiva GRATIS dan begitu daftar kita dapat reward USD 5 yang langsung dapat kita pakai untuk trading.

Marketiva adalah sebuah website yang menyediakan sarana untuk bermain Forex secara Real, yang dimaksud real adalah segala apa yang anda lakukan mengikuti tata cara yang sama dengan yang ada di Bursa Forex sesungguhnya dan mengunakan data-data pergerakan mata uang secara real-time yang berubah terus setiap detiknya.

Keuntungan Menggunakan Marketiva
Dengan Marketiva maka anda bisa bermain Forex dimana saja anda berada, selama ada komputer dan sambungan internet, baik itu di rumah, di kantor, di perjalanan, maupun di warnet. Selain itu anda tidak perlu berhubungan dengan para Broker maupun siapapun dalam melakukan transaksi, anda bebas menggunakan uang anda sendiri dan melakukan transaksi sendiri tanpa campur tangan pihak manapun dan tanpa harus membayar fee atau biaya jasa kepada siapapun. Anda bebas menentukan keuntungan yang anda inginkan dan bebas menghentikan transaksi yang sedang berjalan kapan pun anda inginkan. Sehingga resiko kerugian dapat dikurangi seminimal mungkin.

Kelebihan Marketiva
1. Membuka Account Gratis.
2. Mendapat $5 Gratis.
3. Hanya dengan $1 sudah bisa bertrading.
4. Keamanan yang cukup bagus.
5. Memperoleh Software untuk bertrading secara real time.

Modal untuk memulai trading forex online di Marketiva
Tidak seperti pada perusahaan finansial pada umumnya yang mensyaratkan minimal 2500 US$ untuk pembukaan account reguler dan 250 US$ untuk account mini, di Marketiva, anda hanya membutuhkan uang sebesar 1US$ untuk dapat mulai trading forex online, bebas biaya komisi, bebas biaya penukaran, tidak ada bunga overnight (0% overnight interest), spread yang rendah (3 pips), pemberitahuan berita terbaru, alert dan signal trading secara gratis, dukungan live chat 24 jam nonstop dan bahkan anda mendapatkan modal 5US$ secara cuma-cuma saat anda mendaftar pertama kali. Dengan kata lain, untuk memulai trading forex online di Marketiva adalah GRATIS!

Cara Bertransaksi di Marketiva
>Ada 3 metode transaksi yang dapat digunakan di Marketiva, yaitu menggunakan e-bullion atau international wire transfer. e-bullion adalah world wide money (e-currency) atau account transaksi anda di internet. e-bullion menggunakan kurs emas atau logam mulia lainnya yang nilainya dikonversikan ke nilai mata uang US$ atau mata uang lainya. Setelah mempunyai account di e-bullion, maka anda harus memiliki account di website exchanger Indonesia (money changer) yang berguna untuk melakukan penukaran e-bullion ke rupiah dan sebaliknya dari atau ke account bank anda di Indonesia. Untuk exchanger ini anda dapat menggunakan jasa dari Indochanger atau pun Sentraegold.

Jaminan Keamanan
Marketiva menerapkan aturan 1 account per orang, jika sistem di Marketiva mendeteksi adanya 2 account yang berbeda namun dimiliki oleh orang yang sama, maka Marketiva berhak untuk membatalkan salah satu atau kedua account tersebut. Apabila ada anggota keluarga, saudara atau teman anda yang ingin bergabung dengan menggunakan komputer yang sama, mereka dapat membuat account baru, men-upload ID foto & alamat serta menkonfirmasikan kepada personal staff support kami (pada menu bagian live chat support software Streamster™). Marketiva berkomitmen untuk membantu pemerintah dalam memerangi segala bentuk praktek pencucian uang (money laundring) serta segala usaha tindak kejahatan melalui internet (cyber crime) lainnya. Semua account baru harus mendaftarkan ID foto & alamat dan mendapatkan konfirmasi bahwa dokumen yang dikirimkan sah sebelum dapat mulai melakukan online trading.

Platform Marketiva menawarkan 2 macam pilihan desk pada 1 account, yaitu Virtual Trading dan Live Trading. Pada saat sign-up, anda mendapatkan US$ 10.000 uang virtual dan US$ 5 uang real. Jadi dengan hanya membuat 1 account, anda dapat belajar (mencoba-coba) trading terlebih dahulu menggunakan uang virtual pada desk Virtual Trading.
Karena online, maka anda dapat log-in ke account Marketiva anda kapanpun dan melakukan trading dari tempat manapun diseluruh penjuru dunia yang mempunyai akses ke internet. Waktu trading dimulai pada hari Senin 04.00AM hingga Sabtu 04.00AM (GMT+7). Anda dapat melakukan trading pada masa itu selama 24 jam nonstop.

Saat ini ada 12 macam pasangan mata uang yang diperdagangkan, yaitu: EUR/USD, USD/JPY, GBP/USD, USD/CHF, USD/CAD, AUD/USD, NZD/USD, EUR/JPY, EUR/GBP, EUR/CHF, GBP/JPY, EUR/CAD. Dimasa datang ada kemungkinan jumlah ini dapat bertambah.

Cara Memulai Trading Forex di Marketiva
Berikut ini adalah langkah - langkah memulai trading:
1. Klik disini untuk buka account (mendaftar). Cara buka account yang lebih detail klik disini (catatan penting: pada waktu mendaftar mohon diisi sesuai dengan data diri identitas Anda, karena akan diverifikasi dan dicocokkan dengan identitas (KTP , SIM atau Pasport) Anda, bila tidak sama maka akan dibekukan atau dipending oleh marketiva).
2. Download-lah software client Streamster™ Marketiva (456 kb)
3. Install software tersebut di komputer anda
4. Sign-in dengan username dan password account anda
5. Upload ID Foto & Alamat - Ingat jangan melakukan trading terlebih dahulu sebelum ID anda diverifikasi oleh marketiva, bila Anda memaksa untuk trading maka account Anda akan di suspend / dibekukan oleh Marketiva.
Untuk menghindari praktek money laundring dan tindakan kejahatan lainnya, segera lakukan upload foto identifikasi dan alamat (KTP/SIM/Paspor) setelah mendaftar account melalui Marketiva. Gambar (foto) dalam format JPEG berwarna atau minimal greyscale (hitam putih tidak diterima) dengan ukuran maksimal masing- masing 100Kb per gambar. Anda dapat menggunakan 1 jenis dokumen (KTP/SIM/Paspor) saja untuk 2 fungsi sekaligus, namun kedua field gambar harus di-isi semua saat men-upload.
6. Setelah gambar (foto) identifikasi di-verifikasi, anda baru dapat melakukan online trading melalui software client Streamster™ Marketiva. Jika anda tetap memaksa melakukan trading sebelum ID foto & alamat anda di-verified maka account anda akan dibatalkan!

Bila perlu menambah modal lanjutkan dengan langkah berikut ini:
1. Buat account e-bullion (Pendaftaran klik disini) untuk proses deposit (penambahan) modal atau withdrawal (penarikan) modal. Bila Anda belum tahu apa itu e-bullion? silahkan klik disini untuk mempelajari.
2. Buat account exchanger: (Pendaftaran klik disini) untuk penukaran e-bullion ke rupiah dan sebaliknya
3. Deposit apabila anda perlu untuk menambah modal trading (lihat bagian cara transaksi deposit dan withdrawal)

Setelah masuk dalam account Marketiva, anda dapat melakukan order trading baik jual atau beli melalui sofware marketiva streamster. Ada 2 macam desk yang tersedia, yaitu virtual trading dan live trading. Pada virtual trading, anda diberi uang virtual (maya) sebesar US$ 10000 - virtual trading ini berguna untuk melatih skill trading anda jika masih ingin coba-coba. Pada live trading, anda diberi uang real (sungguhan) GRATIS sebesar 5US$ sebagai modal awal yang dapat dicairkan dan menjadi milik anda sepenuhnya jika anda melakukan live trading dan mendapatkan profit, namun seumpama jika anda mengalami loss (rugi) hingga uang 5US$ tersebut habis maka anda juga tidak akan rugi apa-apa. Untuk tetap dapat melakukan trading, anda dapat menambah modal (deposit) ke account Marketiva anda sebesar minimal 1US$, sangat mudah dan murah bukan?

Waktu live trading di Marketiva
Anda dapat melakukan live trading di Marketiva selama 24 jam non-stop mulai dari hari Senin 04.00AM hingga Sabtu 04.00AM untuk waktu GMT+7 atau WIB.

Tujuan utama dalam trading forex adalah mendapatkan keuntungan (profit) dari selisih posisi buka dan tutup yang dapat dicapai dengan 2 cara yaitu :
» Beli dahulu pada harga rendah kemudian Jual pada harga yang lebih tinggi. (posisi LONG dan bila grafik NAIK maka akan PROFIT)
» Jual dahulu pada harga tinggi kemudian Beli pada harga yang lebih rendah. (posisi SHORT dan bila grafik TURUN maka akan PROFIT)
Tampilan halaman menu order

Pada halaman Menu Order anda dapat memilih : Instrumen mata uang, harga, jumlah, pilihan desk, beli/jual, nilai exit Stop-Loss dan nilai Exit Target.

Leverage (daya ungkit) yang digunakan adalah 1:100 (1% syarat jaminan) artinya jika ingin trading dengan quantity 200, setidaknya anda harus memiliki $2 pada account anda. Untuk sementara kami akan mengunci (sebagai jaminan karena disini tidak boleh hutang) $2 anda hingga anda menutup posisi anda. Jadi jika anda memiliki $5 pada desk Live Trading, maka anda dapat dengan mudah trading pada quantity 200. Untuk dapat trading pada quantity yang lebih besar maka anda perlu menambah modal dalam account anda.

Perlu diperhatikan jangan order posisi hingga margin mendekati (mepet) dengan nilai account pada desk Live Trading anda. Sebagai contoh Jika anda punya $200 maka trade quantity maksimal yang tersedia adalah 20000 dan anda memiliki 6 order posisi pada quantity 3000 yang berarti margin anda adalah 18000 -> $180 akan terkunci dan hanya $20 yang tersedia untuk pergerakan pasar. Pada saat margin menyentuh nilai 20000 maka salah satu posisi open anda akan ditutup. Sebagai saran gunakan quantity size maksimal 10x dari jumlah account anda per transaksinya.

Contoh: Saldo account $200 --> quantity size maksimal adalah 2000 per transaksinya. Anda dapat membuat 3 hingga 5 posisi pada quatity tersebut dengan aman. (margin masih 10000 untuk 5 posisi pada quantity 2000 atau 10 posisi untuk quantity 1000).

Latihan Transfer Fun
Seperti yang telah dijanjikan oleh Marketiva, bahwa Marketiva memang memberikan cash reward $5 real money (modal awal beneran). Namun jika kita pertama kali membuka account maka dana Live Forex (Margin yang nanti akan menjadi modal awal live trading kita) akan mengendap $2.5 di Live Funds. Begitu juga dana Virtual Forex (Margin yang nanti akan menjadi modal awal virtual/simulasi trading kita) akan mengendap $10000 di Virtual Funds. Kita harus transferkan dana Live Funds ke Live Forex dan Virtual Funds ke Virtual Forex.

Caranya, Sign in ke Streamster server Marketiva, isikan username dan password, klik sign in. Setelah terbuka layout Account Trading kita, silahkan mengikuti langkah - langkah berikut :
1. Klik Account Center => pilih Transfer Funds => Isikan From Desk diisi Live Funds, To Desk diisi Live Forex, Amount diisi jumlah yang akan ditransfer (2.50) => klik Transfer => klik Confirm => Selesai.
2. Klik Account Center => pilih Transfer Funds => Isikan From Desk diisi Virtual Funds, To Desk diisi Virtual Forex, Amount diisi jumlah yang akan ditransfer (10000) => klik Transfer => klik Confirm => Selesai

Deposit Margin
Sebenarnya kita bisa memilih berbagai cara deposit tetapi disini kami sampaikan cara yang paling mudah dan aman yaitu dengan e-bullion.
Langkah –langkah :
1. Buka account E-Bullion
2. Buka account indochanger untuk penukaran rupiah ke e-bullion atau sebaliknya

* Setelah Anda punya account di e-bullion dan indochanger, Yang pertama anda lakukan adalah beli E-Bullion di Indochanger, yakni dengan log in ke member area Indochanger, username dan password diisikan seperti yang telah anda buat.
* Klik beli, isikan jumlah $ yang akan anda beli. Beri tanda centang di I accept with agreement. Klik beli
* Setelah anda mentransfer sejumlah yang ditentukan, segeralah mengkonfirmasi ke pihak Indochanger.
* Setelah anda konfirmasi segeralah cek balance saldo anda di e-bullion.
* Jika sudah ada silahkan login ke Marketiva. Dengan double klik di shortcut logo Marketiva di desktop komputer anda, isikan username dan password yang dibuat.
* Masuklah di Account Center, dengan mengklik tulisan Account Center
* Pilih/klik Deposit Funds, Klik deposit by e-bullion misalnya, ketik Nomer Account E-bullion Anda di Sender Account No, ketik jumlah yang akan ditransfer di Amount => klik deposit => klik Confirm => selesai
* Dana yang kita transfer akan mampir dulu di Default. Kemudian dari Default di transfer ke Live Forex, caranya dengan mengklik Transfer Funds. From Desk diisi Default, To Desk diisi Live Forex, Amount diisi jumlah yang akan ditransfer => klik Transfer => klik Confirm => Selesai

Withdrawal (Penarikan Dana)
Inti dari bisnis ini adalah withdrawal / penarikan profit. Withdrawal / penarikan profit caranya hampir sama dengan deposit hanya saja urutannya berkebalikan. Langkah - langkah Withdraw Funds
1. Harus clear posisi, tidak ada posisi open trade maupun Order
2. Masuk ke Account Center, => pilih Transfer Funds, From Desk diisi Live Forex, To Desk diisi Default, Amount diisi jumlah yang akan ditarik => klik Transfer => klik Confirm
3. Kemudian dari Account Center dipilih Withdrawal Funds, dipilih Withdrawal by E-bullion misalnya. Recipient Account № diisi nomor Account E-bullion kita, Amount diisi jumlah dana yang kita tarik => klik Withdraw Funds => Confirm. Disini kita akan dimintai passphrase / password e-bullion kita. Kemudian kita cek di Balance saldo Account E-bullion kita, jika sudah ada barulah kita menjual e-bullion kita ke Indochanger, caranya sama sewaktu membeli e-bullion, yaitu login ke Indochanger, => klik jual => konfirmasi => dana masuk ke rekening Bank kita.

Selamat mencoba, semoga sukses

Baca selanjuntnya...

Manfaat Isoflavon Yang Terkandung Dalam Kedelai

Thursday, May 22, 2008



Kedelai atau kacang kedelai adalah salah satu tanaman polong-polongan yang menjadi bahan dasar banyak makanan Timur Jauh seperti kecap, tahu, tempe dan susu / serbuk kedelai. Kedelai yang dibudidayakan sebenarnya terdiri dari paling tidak dua spesies: Glycine max (disebut kedelai putih, yang bijinya bisa berwarna kuning, agak putih, atau hijau) dan Glycine soja (kedelai hitam, berbiji hitam). G. max merupakan tanaman asli daerah Asia subtropik seperti Tiongkok dan Jepang selatan, sementara G. soja merupakan tanaman asli Asia tropis di Asia Tenggara. Kedelai merupakan sumber utama protein nabati dan minyak nabati dunia. Penghasil kedelai utama dunia adalah Amerika Serikat meskipun kedelai praktis baru dibudidayakan masyarakat di luar Asia setelah 1910.

Isoflavon kedelai dapat menurunkan resiko penyakit jantung
Hasil-hasil penelitian di berbagai bidang kesehatan telah membuktikan bahwa konsumsi produk-produk kedelai berperan penting dalam menurunkan resiko terkena berbagai penyakit degeneratif. Ternyata, hal tersebut salah satunya disebabkan adanya zat isoflavon dalam kedelai. Isoflavon merupakan faktor kunci dalam kedelai sehingga memiliki potensi memerangi penyakit tertentu. Isoflavon kedelai dapat menurunkan resiko penyakit jantung dengan membantu menurunkan kadar kolesterol darah. Protein kedelai telah terbukti mempunyai efek menurunkan kolesterol, yang dipercaya karena adanya isaoflavon di dalam protein tersebut.

Isoflavon kedelai dapat menurunkan resiko kanker payudara, kolon dan prostat
Studi epidemologi juga telah membuktikan bahwa masyarakat yang secara teratur mengkonsumsi makanan dari kedelai, memiliki kasus kanker payudara, kolon dan prostat yang lebih rendah. Isoflavon kedelai juga terbukti, melalui penelitian invitro dapat menghambat enzim tirosin kinase, oleh karena itu dapat menghambat perkembangan sel-sel kanker dan angiogenesis. Hal ini berarti suatu tumor tidak dapat membuat pembuluh darah baru, sehingga tidak dapat tumbuh. Peranan isoflavon dalam membantu menurunkan osteoporosis juga telah diteliti. Konsumsi protein kedelai dengan isoflavon telah terbukti dapat mencegah kerapuhan tulang pada tikus yang digunakan sebagai model untuk penelitian osteoporosis. Studi yang lain menunjukkan hasil yang sama pada saat menggunakan genistein saja. Ipriflavone, obat yang dimetabolisme menjadi daidzein telah terbukti dapat menghambat kehilangan kalsium melalui urine pada wanita post monopouse.

Produk kedelai yang mengandung isoflavon dapat membantu pengobatan simptom monopouse
Pada wanita yang memproduksi sedikit estrogen, isoflavon (phitoestrogen) dapat menghasilkan cukup aktivitas estrogen untuk mengatasi simptom akibat monopouse, misalnya hot flashes. Suatu penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi 48 gram tepung kedelai per hari mengalami gejala hot flashes 40 % lebih rendah. Dari segi epidemologi, wanita Jepang yang konsumsi isoflavonnya tinggi jarang dijumpai simptom post monopousal. Makanan yang terbuat dari kedelai mempunyai jumlah isoflavon yang bervariasi, tergantung bagaimana mereka diproses. Makanan dari kedelai seperti tahu, susu kedelai, tepung kedelai dan kedelai utuh mempunyai kandungan isoflavon berkisar antara 130 – 380 mg/100 gram. Kecap dan minyak kedelai tidak mengandung isoflavon. Produk kedelai yang digunakan sebagai bahan tambahan pangan, seperti isalat dan konsentrat protein kedelai mempunyai kandungan isoflavon yang bervariasi, tergantung bagaimana proses pengolahannya. Misalnya, hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan alkohol dalam proses ekstraksi menghasilkan kadar isoflavon yang rendah.

Isoflavon menurunkan kolesterol darah dan mengurangi penyakit kronis
Kedelai telah menjadi makanan sehari-hari penduduk Asia. Pada sebagian besar negara Asia, konsumsi isoflavon diperkirakan antara 25 – 45 mg/hari. Jepang merupakan negara yang mengkonsumsi isoflavon terbesar, diperkirakan konsumsi harian orang Jepang adalah 200 mg/hari. Di negara-negara Barat konsumsinya kurang dari 5 mg isoflavon per hari. Isoflavon dan Kolesterol Bukti-bukti hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi diet dengan protein kedelai akan menurunkan kolesterol darah dan mengurangi penyakit kronis pada populasi di Barat. Hal lain yang menonjol adalah penurunan kadar kolesterol oleh suplementasi protein kedelai tersebut sama dengan yang disebabkan oleh obat-obat penurun kolesterol yang diproduksi secara sintetik, serta jumlah protein kedelai yang diperlukan cukup rendah. Terapi diet (terapi melalui pengaturan makanan) menjadi lebih efektif jika menggunakan protein kedelai dibandingkan jika hanya menggunakan makanan rendah lemak saja dalam mencegah penyakit jantung koroner. Karena mengandung isoflavon yang terdiri atas genistein, daidzein dan glicitein, protein kedelai dapat menurunkan resiko penyakit kardiovaskulas dengan cara mengikatkan profile lemak darah. Khususnya, protein kedelai menyebabkanpenurunan yang nyata dalam kolesterol total. Kolesterol LDH dan trisliserida dan meningkatkan kolesterol HDL. Karena estrogen telah terbukti menurunkan kolesterol LDL, peranan isoplavon dapat diduga mirip estrogen (estrogen like), menghasilkan efek yang sama.

Faktor-faktor lain yang bekerja secara bersamaan juga diasinya mempunyai efek menurunkan kolesterol. Dibandingkan dengan protein hewani, protein kedelai menurunkan penyerapan kolesterol dan asam empedu pada usus halus demi menginduksi peningkatan ekskresi fekal asam empedu dan steroid. Hal ini mengakibatkan hati lebih banyak merubah kolesterol dalam tubuh menjadi empedu, yang akibatnya dapat menurunkan kolesterol dan meningkatkan aktivitas reseptor kolesterol LDL, yang mengakibatkan peningkatan dalam laju penurunan kadar kolesterol.

Di samping hal-hal tesebut diatas terdapat beberapa sebab lain yang menerangkan peranan protein kedelai dalam menurunkan kolesterol. Misalnya, protein kedelai kaya akan asam amino glisin dan orginin yang mempunyai kecenderungan dapat menurunkan asam insulin darah yang diikuti dengan penurunan sintesa kolesterol. Dilain pihak protein hewani, mempunyai kendungan lisin yang tinggi, yang cenderung untuk meningkatkan insulin darah, dan mendorong sintesis kolesterol. Rasio yang tinggi antara arginin terhadap lisin dalm protein kedelai akan membuat kadar kolesterol darah hanya sedikit terpengaruh oleh protein kedelai. Arginin akan menahan efek peningkatan kolesterol oleh lisin. Jenis protein terbesar dalam kedelai adalah duajenis glabulin yang diberi nama 115 dan 75. Kedua jenis glabulin tersebut, terutama 75, telah terbukti dapat menstimulir tingginya afinitas reseptor kolesterol LDL dalam hati manusia, yang akan menyebabkan penurunan kolesterol darah.

Isoflavon dapat membantu mencegah Osteoporosis
Beberapa studi telah dilakukan untuk menghubungkan konsumsi kalsium dengan pengendalian osteoporosis. Penambahan kalsium dan estrogen yang dilakukan terhadap 72 orang wanita pasca menopause menunjukkan adanya pengurangan penurunan massa tulang. Sedangkan studi pemberian kalsium yang diberikan dalam bentuk ditambahkan kedalam bahan makanan menunjukkan bahwa kalsium mempunyai efek dalam melindungi mineral tulang pada wanita yang belum atau telah menopause. Konsumsi kalsium yang optimal bervariasi selama kehidupan manusia, dengan kebutuhan ekstra kalsium yang meningkat selama periode pertumbuhan dan kehamilan. Diet dari tumbuh-tumbuhan, terutama yang sumber utamanya kedelai, dapat membantu mencegah osteoporosis.

Isoflavon dan Awet Muda
Menurut Profesor Deddy Muchtadi, Ahli Ilmu Pangan dan Gizi dari Institut Pertanian Bogor, ekstrak protein dalam kedelai mengandung estrogen dalam bentuk zat isoflavon atau disebut dengan phytoestrogen.Dampak mengonsumsi phytestrogen kerutan di kulit akan berkurang. Sama dampaknya seperti hasil terapi hormon untuk mengurangi penuaan kulit. Dalam sebuah penelitian laboratorium yang dilakukan oleh peneliti Jepang, Masayuki Arii, terhadap 26 wanita berusia 30-40 tahun, diketahui konsumsi isoflavon selama tiga bulan terbukti mampu menahan kondisi kerutan tidak menjadi parah serta memperbaiki kekenyalan kulit. Selain berperan mengganti estrogen, kedelai juga berfungsi sebagai antioksidan yang mampu melindungi tubuh terhadap timbulnya kanker sebab menetralkan radikal bebas, yang berasal dari lingkungan terpolusi.Estrogen yang cukup juga bisa membantu kesuburan.

Isoflavon Cegah Perut Buncit
Sebuah riset yang dilakukan para peneliti dari Universitas Alabama di Birmingham dipimpinan oleh Dr Cynthia K. Sites, yang mempublikasikan risetnya pada jurnal kedokteran "Fertility and Sterility" belum lama ini menunjukkan, konsumsi minuman kedelai dapat memperbaiki penampilan perempuan. Dalam riset, perempuan pascamenopause yang mengonsumsi minuman kedelai secara teratur setiap hari selama tiga bulan, cenderung memiliki perut lebih ramping dibanding rekan mereka yang minum susu. Kedelai mengandung isoflavon, yang strukturnya sama dengan estrogen dan menempel pada reseptor estrogen di lapisan lemak. Jadi, secara teori isoflavon pada kedelai dapat membantu mengatur metabolisme lemak tubuh. Temuan ini tampaknya yang pertama menunjukkan bahwa protein dapat mempengaruhi distribusi lemak di perut.
Para peneliti menemukan bahwa wanita yang meminum kedelai mempunyai lingkar lemak perut lebih ramping dibanding yang meminum susu, meski kedua kelompok menunjukkan perubahan yang sama dalam berat dan lemak seluruh tubuh. Belum jelas mengapa protein pada kedelai dapat mempengaruhi lemak khususnya di lingkar perut. Apapun mekanismenya, data kami menunjukkan protein kedelai yang mengandung isoflavone dapat mencegah akumulasi lemak di perut. Peneliti menekankan bahwa mencegah penimbunan lemak pada usia paruh baya sangat penting artinya karena lemak yang berlebihan pada perut berkaitan dengan tingginya risiko mengidap diabetes dan penyakit jantung. Mereka juga berharap akan ada penelitian lanjutan untuk mengungkap potensi besar protein pada kedelai.

Manfaat Kedelai Yang Lain
Beberapa komponen dalam kedelai yang dipercaya mempunyai sifat anti kanker
Terdapat beberapa komponen dalam kedelai yang dipercaya mempunyai sifat anti kanker. Senyawa tersebut antara lain : inhibitor protease, phitat, saponin, phitosterol, asam lemak omega-3 dan isoflavon. Diantara anti kanker tersebut, perhatian terbesar ditunjukan terhadap isoflavon. Isoflavon saat ini banyak diteliti karena potensinya dalam mencegah dan mengatasi terhadap banyak gangguan kesehatan lainnya. Mekanisme yang banyak diketahui sebagaianti kanker dari isoflavon adalah aktivitas anti estrogen, menghambat aktivitas enzim penyebab kanker, aktivitas anti oksidan dan meningkatkan fungsi kekebalan sel. Percobaan pada hewan menunjukkan bahwa hewan yang diberi makanan dari kedelai mengalami lebih sedikit dari kanker payudara dibandingkan dengan yang telah diberi makanan yang mengandung isoflavon. Studi-studi epidemilogi dan laboratorium telah menunjukkan bahwa konsumsi kedelai dapat mengurangi resiko perkembangan beberapa jenis kanker, antara lain kanker payudara, prostat dan kanker kolon. Isoflavon dan Kanker Prostat Kelenjar prostat memproduksi cairan seminal dan sekresi yang lain yang membuat saluran uretra terjaga kelembabannya. Pada waktu lahir, kelenjar tersebut kecil dan tumbuh bersamaan dengan semakin tingginya produksi endrogen meningkat pada masa puber. Pada saat dewasa, kelenjar prostat masih stabil sampai umur 50 tahun dimana mulai terjadi pembesaran. Pada beberapa laki-laki pembesaran tersebut (disebut prostatic hiperplasia) dapat menyebabkan kerusakan saluran urine. Hal ini akan menekan uretra, memperkecil aliran urine dan menyebabkan kesulitan buang air kecil (urination).

Agar tak lupa, makanlah kedelai
Kacang kedelai yang biasa Anda makan rebusan atau setelah jadi tempe dan dalam bentuknya yang paling populer, kecap, ternyata kaya khasiat. Jika selama ini orang bingung mencari obat untuk penderita alzheimer, ternyata kedelai siap untuk mencegah risiko terkena penyakit menakutkan itu. Dari penelitian yang intensif, terungkap kedelai terbukti menurunkan resiko mendapat Alzheimer yang salah satu tandanya berupa kepikunan, terutama pada wanita pasca menopause. Dr Richard Harvey, anggota Alzheimer's Society Researchers dari University of Alabama, Birmingham, menemukan manfaat itu setelah menguji estrogen tanaman (fitoestrogen) yang ditemukan dalam kedelai. Fitoestrogen adalah senyawa dengan aksi seperti hormon estrogen pada perempuan. Dalam penelitian yang memakan waktu tiga tahun itu, dia menemukan, senyawa kimia ini mereduksi sejumlah perubahan protein di otak yang berhubungan dengan penyakit Alzheimer. Temuan ini, seperti diungkapkan BBC, menambah daftar manfaat kedelai yang sudah ditemukan sebelumnya, yakni penurun resiko mendapat sakit jantung dan kanker. Nah makanya orang Indonesia termasuk yang langka kena alzheimer ya? Maklum, makannya kan selalu tempe.

Refleksi 10 Tahun Reformasi

Wednesday, May 21, 2008



21 Mei 1998 jam 09.00 WIB, Soeharto presiden ke-2 Republik Indonesia mengundurkan diri. Presiden yang telah berkuasa selama 32 tahun akhirnya mengahiri masa jabatannya dengan tragis seperti pendahulunya. Orde baru telah runtuh dan berganti era reformasi. Kini telah genap 10 tahun tahun reformasi tetapi tidak ada perubahan yang berarti, bahkan yang ada kenaikan tarif listrik, BBM, dan semua barang dan jasa juga mengalami kenaikan yang luar biasa. Reformasi memang tidak berhenti tetapi telah salah arah. Para tokoh reformasi justru tidak dapat berbuat banyak setelah runtuhnya rezim orde baru. Di bulan Mei ini juga terjadi gelombang demontrasi yang siap menggoyang SBY-JK akibat rencana kenaikan BBM. Akankah SBY-JK akan mengalami nasib yang sama Soeharto di bulan Mei ini......, (may be yes....may be...no)

Kronologis Reformasi
Era Reformasi di Indonesia dimulai pada pertengahan 1998, tepatnya saat Presiden Soeharto mengundurkan diri pada 21 Mei 1998 dan digantikan wakil presiden BJ Habibie.Krisis finansial Asia yang menyebabkan ekonomi Indonesia melemah dan semakin besarnya ketidak puasan masyarakat Indonesia terhadap pemerintahan pimpinan Soeharto saat itu menyebabkan terjadinya demonstrasi besar-besaran yang dilakukan berbagai organ aksi mahasiswa di berbagai wilayah Indonesia.Pemerintahan Soeharto semakin disorot setelah Tragedi Trisakti pada 12 Mei 1998 yang kemudian memicu Kerusuhan Mei 1998 sehari setelahnya. Gerakan mahasiswa pun meluas hampir diseluruh Indonesia. Di bawah tekanan yang besar dari dalam maupun luar negeri, Soeharto akhirnya memilih untuk mengundurkan diri dari jabatannya.

22 Januari 1998
Rupiah tembus 17.000,- per dolar AS, IMF tidak menunjukkan rencana bantuannya.

12 Februari 1998
Soeharto menunjuk Wiranto, menjadi Panglima Angkatan Bersenjata.

5 Maret 1998
Dua puluh mahasiswa Universitas Indonesia mendatangi Gedung DPR/MPR untuk menyatakan penolakan terhadap pidato pertanggungjawaban presiden yang disampaikan pada Sidang Umum MPR dan menyerahkan agenda reformasi nasional. Mereka diterima Fraksi ABRI

10 Maret 1998
Soeharto terpilih kembali untuk masa jabatan lima tahun yang ketujuh kali dengan menggandeng B.J. Habibie sebagai Wakil Presiden.

14 Maret 1998
Soeharto mengumumkan kabinet baru yang dinamai Kabinet Pembangunan VII. Bob Hasan dan anak Soeharto, Siti Hardiyanti Rukmana, terpilih menjadi menteri.

14 Maret 1998
Soeharto mengumumkan kabinet baru yang dinamai Kabinet Pembangunan VII. Bob Hasan dan anak Soeharto, Siti Hardiyanti Rukmana, terpilih menjadi menteri.
15 April 1998
Soeharto meminta mahasiswa mengakhiri protes dan kembali ke kampus karena sepanjang bulan ini mahasiswa dari berbagai perguruan tinggi swasta dan negeri melakukan berunjukrasa menuntut dilakukannya reformasi politik 18 April Menteri Pertahanan dan Keamanan/Panglima ABRI Jendral Purn. Wiranto dan 14 menteri Kabinet Pembangunan VII mengadakan dialog dengan mahasiswa di Pekan Raya Jakarta namun cukup banyak perwakilan mahasiswa dari berbagai perguruan tinggi yang menolak dialog tersebut.

1 Mei 1998
Soeharto melalui Menteri Dalam Negeri Hartono dan Menteri Penerangan Alwi Dachlan mengatakan bahwa reformasi baru bisa dimulai tahun 2003.

2 Mei 1998
Pernyataan itu diralat dan kemudian dinyatakan bahwa Soeharto mengatakan reformasi bisa dilakukan sejak sekarang (1998). Mahasiswa di Medan, Bandung dan Yogyakarta menyambut kenaikan harga bahan bakar minyak dengan demonstrasi besar-besaran. Demonstrasi disikapi dengan represif oleh aparat. Di beberapa kampus terjadi bentrokan.

4 Mei 1998
Harga BBM meroket 71%, disusul 3 hari kerusuhan di Medan dengan korban sedikitnya 6 meninggal.

7 Mei 1998
Peristiwa Cimanggis, Bentrokan antara mahasiswa dan aparat keamanan terjadi di kampus Fakultas Teknik Universitas Jayabaya, Cimanggis, yang mengakibatkan sedikitnya 52 mahasiswa dibawa ke RS Tugu Ibu, Cimanggis. Dua di antaranya terkena tembakan di leher dan lengan kanan, sedangkan sisanya cedera akibat pentungan rotan dan mengalami iritasi mata akibat gas air mata.

8 Mei 1998
Peristiwa Gejayan, 1 mahasiswa Yogyakarta tewas terbunuh.

9 Mei 1998
Soeharto berangkat seminggu ke Mesir untuk menghadiri pertemuan KTT G-15. Ini merupakan lawatan terakhirnya keluar negeri sebagai Presiden RI.

12 Mei 1998
Tragedi Trisakti, 4 Mahasiswa Trisakti terbunuh.

13 Mei 1998
Kerusuhan Mei 1998 pecah di Jakarta. Kerusuhan juga terjadi di kota Solo. Soeharto yang sedang menghadiri pertemuan negara-negara berkembang G-15 di Kairo, Mesir, memutuskan untuk kembali ke Indonesia. Sebelumnya, dalam pertemuan tatap muka dengan masyarakat Indonesia di Kairo, Soeharto menyatakan akan mengundurkan diri dari jabatannya sebagai presiden. Etnis Tionghoa mulai eksodus meninggalkan Indonesia.

14 Mei 1998
Demonstrasi terus bertambah besar hampir di seluruh kota-kota di Indonesia, demonstran mengepung dan menduduki gedung-gedung DPRD di daerah. Soeharto seperti dikutip koran, mengatakan bersedia mengundurkan diri jika rakyat menginginkan. Ia mengatakan itu di depan masyarakat Indonesia di Kairo. Kerusuhan di Jakarta berlanjut, ratusan orang meninggal dunia akibat kebakaran yang terjadi selama kerusuhan terjadi.

15 Mei 1998
Selesai mengikuti KTT G-15, tanggal 15 Mei l998, Presiden Soeharto kembali ke tanah air dan mendarat di lapangan Halim Perdanakusuma di Jakarta, subuh dini hari. Menjelang siang hari, Presiden Soeharto menerima Wakil Presiden BJ Habibie dan sejumlah pejabat tinggi negara lainnya.

17 Mei 1998
Menteri Pariwisata, Seni dan Budaya, Abdul Latief melakukan langkah mengejutkan pada Ahad, 17 Mei 1998. Ia mengajukan surat pengunduran diri kepada Presiden Soeharto dengan alasan masalah keluarga, terutama desakan anak-anaknya.

18 Mei 1998
Pukul 15.20 WIB, Ketua MPR yang juga ketua Partai Golkar, Harmoko di Gedung DPR, yang dipenuhi ribuan mahasiswa, dengan suara tegas menyatakan, demi persatuan dan kesatuan bangsa, pimpinan DPR, baik Ketua maupun para Wakil Ketua, mengharapkan Presiden Soeharto mengundurkan diri secara arif dan bijaksana. Harmoko saat itu didampingi seluruh Wakil Ketua DPR, yakni Ismail Hasan Metareum, Syarwan Hamid, Abdul Gafur, dan Fatimah Achmad.
Pukul 21.30 WIB, empat Menko diterima Presiden Soeharto di Cendana untuk melaporkan perkembangan. Mereka juga berniat menggunakan kesem-patan itu untuk menyarankan agar Kabinet Pembangunan VII dibubarkan saja, bukan di-reshuffle. Tujuannya, agar mereka yang tidak terpilih lagi dalam kabinet reformasi tidak terlalu "malu". Namun, niat itu - mungkin ada yang membocorkan - tampaknya sudah diketahui oleh Presiden Soeharto. Ia langsung mengatakan, "Urusan kabinet adalah urusan saya." Akibatnya, usul agar kabinet dibubarkan tidak jadi disampaikan. Pembicaraan beralih pada soal-soal yang berkembang di masyarakat.
Pukul 23.00 WIB Menhankam/Panglima ABRI Jenderal TNI Wiranto mengemukakan, ABRI menganggap pernyataan pimpinan DPR agar Presiden Soeharto mengundurkan diri itu merupakan sikap dan pendapat individual, meskipun pernyataan itu disampaikan secara kolektif. Wiranto mengusulkan pembentukan "Dewan Reformasi". Gelombang pertama mahasiswa dari FKSMJ dan Forum Kota memasuki halaman dan menginap di Gedung DPR/MPR.

19 Mei 1998
Pukul 09.00-11.32 WIB, Presiden Soeharto bertemu ulama dan tokoh masyarakat, yakni Ketua Umum PB Nahdlatul Ulama Abdurrahman Wahid, budayawan Emha Ainun Nadjib, Direktur Yayasan Paramadina Nucholish Madjid, Ketua Majelis Ulama Indonesia Ali Yafie, Prof Malik Fadjar (Muhammadiyah), Guru Besar Hukum Tata Negara dari Universitas Indonesia Yusril Ihza Mahendra, KH Cholil Baidowi (Muslimin Indonesia), Sumarsono (Muhammadiyah), serta Achmad Bagdja dan Ma'aruf Amin dari NU. Dalam pertemuan yang berlangsung selama hampir 2,5 jam (molor dari rencana semula yang hanya 30 menit) itu para tokoh membeberkan situasi terakhir, dimana eleman masyarakat dan mahasiswa tetap menginginkan Soeharto mundur. Soeharto lalu mengajukan pembentukan Komite Reformasi Presiden Soeharto mengemukakan, akan segera mengadakan reshuffle Kabinet Pembangunan VII, dan sekaligus mengganti namanya menjadi Kabinet Reformasi. Presiden juga membentuk Komite Reformasi. Nurcholish sore hari mengungkapkan bahwa gagasan reshuffle kabinet dan membentuk Komite Reformasi itu murni dari Soeharto, dan bukan usulan mereka.
Pukul 16.30 WIB, Menko Ekuin Ginandjar Kartasasmita bersama Menperindag Mohamad Hasan melaporkan kepada Presiden soal kerusakan jaringan distribusi ekonomi akibat aksi penjarahan dan pembakaran. Bersama mereka juga ikut Menteri Pendayagunaan BUMN Tanri Abeng yang akan melaporkan soal rencana penjualan saham BUMN yang beberapa peminatnya menyatakan mundur. Pada saat itu, Menko Ekuin juga menyampaikan reaksi negatif para senior ekonomi; Emil Salim, Soebroto, Arifin Siregar, Moh Sadli, dan Frans Seda, atas rencana Soeharto membentuk Komite Reformasi dan me-reshuffle kabinet. Mereka intinya menyebut, tindakan itu mengulur-ulur waktu. Ribuan mahasiswa menduduki Gedung DPR/MPR, Jakarta. Amien Rais mengajak massa mendatangi Lapangan Monumen Nasional untuk memperingati Hari Kebangkitan Nasional. Dilaporkan bentrokan terjadi dalam demonstrasi di Universitas Airlangga, Surabaya.

20 Mei 1998
Amien Rais membatalkan rencana demonstrasi besar-besaran di Monas, setelah 80.000 tentara bersiaga di kawasan Monas. 500.000 orang berdemonstrasi di Yogyakarta, termasuk Sultan Hamengkubuwono X. Demonstrasi besar lainnya juga terjadi di Surakarta, Medan, Bandung. Harmoko mengatakan Soeharto sebaiknya mengundurkan diri pada Jumat, 22 Mei, atau DPR/MPR akan terpaksa memilih presiden baru.
Pukul 14.30 WIB, 14 menteri bidang ekuin mengadakan pertemuan di Gedung Bappenas. Dua menteri lain, yakni Mohamad Hasan dan Menkeu Fuad Bawazier tidak hadir. Mereka sepakat tidak bersedia duduk dalam Komite Reformasi, ataupun Kabinet Reformasi hasil reshuffle. Semula ada keinginan untuk menyampaikan hasil pertemuan itu secara langsung kepada Presiden Soeharto, tetapi akhirnya diputuskan menyampaikannya lewat sepucuk surat. Alinea pertama surat itu, secara implisit meminta agar Soeharto mundur dari jabatannya. Perasaan ditinggalkan, terpukul, telah membuat Soeharto tidak mempunyai pilihan lain kecuali memutuskan untuk mundur. Ke 14 menteri itu adalah Akbar Tandjung, AM Hendropriyono, Ginandjar Kartasasmita, Giri Suseno, Haryanto Dhanutirto, Justika Baharsjah, Kuntoro Mangkusubroto, Rachmadi Bambang Sumadhijo, Rahardi Ramelan, Subiakto Tjakrawerdaya, Sanyoto Sastrowardoyo, Sumahadi, Theo L. Sambuaga dan Tanri Abeng.
Pukul 20.00 WIB, surat itu kemudian disampaikan kepada Kolonel Sumardjono. Surat itu kemudian disampaikan kepada Presiden Soeharto. Soeharto kemudian bertemu dengan tiga mantan Wakil Presiden; Umar Wirahadikusumah, Sudharmono, dan Try Sutrisno.
Pukul 23.00 WIB, Soeharto memerintahkan ajudan untuk memanggil Yusril Ihza Mahendra, Mensesneg Saadillah Mursjid, dan Panglima ABRI Jenderal TNI Wiranto. Soeharto sudah berbulat hati menyerahkan kekuasaan kepada Wapres BJ Habibie. Wiranto sampai tiga kali bolak-balik Cendana-Kantor Menhankam untuk menyikapi keputusan Soeharto. Wiranto perlu berbicara dengan para Kepala Staf Angkatan mengenai sikap yang akan diputuskan ABRI dalam menanggapi keputusan Soeharto untuk mundur. Setelah mencapai kesepakatan dengan Wiranto, Soeharto kemudian memanggil Habibie.
Pukul 23.20 WIB, Yusril Ihza Mahendra bertemu dengan Amien Rais. Dalam pertemuan itu, Yusril menyampaikan bahwa Soeharto bersedia mundur dari jabatannya. kata-kata yang disampaikan oleh Yusril itu, "The old man most probably has resigned". Yusril juga menginformasikan bahwa pengumumannya akan dilakukan Soeharto 21 Mei 1998 pukul 09.00 WIB. Kabar itu lalu disampaikan juga kepada Nurcholish Madjid, Emha Ainun Najib, Utomo Danandjaya, Syafii Ma'arif, Djohan Effendi, H Amidhan, dan yang lainnya. Lalu mereka segera mengadakan pertemuan di markas para tokoh reformasi damai di Jalan Indramayu 14 Jakarta Pusat, yang merupakan rumah dinas Dirjen Pembinaan Lembaga Islam, Departemen Agama, Malik Fadjar. Di sana Cak Nur - panggilan akrab Nurcholish Madjid - menyusun ketentuan-ketentuan yang harus disampaikan kepada pemerintahan baru.

21 Mei 1998
Pukul 01.30 WIB, Ketua Umum Pengurus Pusat Muhammadiyah Amien Rais dan cendekiawan Nurcholish Madjid (almarhum) pagi dini hari menyatakan, "Selamat tinggal pemerintahan lama dan selamat datang pemerintahan baru".
Pukul 9.00 WIB, Soeharto mengumumkan pengunduran dirinya pada pukul 9.00 WIB. Soeharto kemudian mengucapkan terima kasih dan mohon maaf kepada seluruh rakyat dan meninggalkan halaman Istana Merdeka didampingi ajudannya, Kolonel (Kav) Issantoso dan Kolonel (Pol) Sutanto (kemudian menjadi Kepala Polri). Mercedes hitam yang ditumpanginya tak lagi bernomor polisi B-1, tetapi B 2044 AR. Wakil Presiden B.J. Habibie menjadi presiden baru Indonesia. Jenderal Wiranto mengatakan ABRI akan tetap melindungi presiden dan mantan-mantan presiden, "ABRI akan tetap menjaga keselamatan dan kehormatan para mantan presiden/mandataris MPR, termasuk mantan Presiden Soeharto beserta keluarga." Terjadi perdebatan tentang proses transisi ini. Yusril Ihza Mahendra, salah satu yang pertama mengatakan bahwa proses pengalihan kekuasaan adalah sah dan konstitusional.

22 Mei 1998
Habibie mengumumkan susunan "Kabinet Reformasi". Letjen Prabowo Subiyanto dicopot dari jabatan Panglima Kostrad. Di Gedung DPR/MPR, bentrokan hampir terjadi antara pendukung Habibie yang memakai simbol-simbol dan atribut keagamaan dengan mahasiswa yang masih bertahan di Gedung DPR/MPR. Mahasiswa menganggap bahwa Habibie masih tetap bagian dari Rezim Orde Baru. Tentara mengevakuasi mahasiswa dari Gedung DPR/MPR ke Universitas Atma Jaya

100 Tahun Kebangkitan Nosional Menuju Kebangkrutan Nasional

Tuesday, May 20, 2008


Hari ini Selasa 20 Mei 2008 diperingati sebagai 100 tahun kebangkitan nasional. Peringatan hari kebangkitan nasional kali sangat istimewa selain diperingati yang ke 100 juga sebagai awal dari KEBANGKRUTAN NASIONAL. Beberapa contoh kasus penyebab kebangkrutan nasional yaitu : Konversi minyak Tanah ke elpiji tetapi pasokan elpiji yang tidak cukup sehingga membuat harga gas dan tabung gas di beberapa daerah yang belum terkena konversi melambung tinggi, rencana kenaikan BBM yang akan berdampak pada kenaikan harga kebutuhan rumah tangga, rencana penjualan aset-aset negara. Sebentar lagi mungkin Istana Negara juga di jual atau dikontrakkan ke negara asing.....! Kalo Thailand, India, Brazil, Rusia, dan Cina sekarang ini sudah siap-siap menyaingi Amerika, Jepang dan Eropa dalam perekonomian kita sebagai bangsa Indonesia justru siap-siap diambang kebangkrutan.....

SELAMAT MEMPERINGATI 100 TAHUN KEBANGKITAN NASIONAL DAN MEMASUKI ERA KEBENGKRUTAN NASIONAL.

Sejarah Kebangkitan Nasional
Kebangkitan nasional merupakan masa bangkitnya semangat persatuan, kesatuan, dan nasionalisme serta kesadaran untuk memperjuangkan kemerdekaan Indonesia, yang sebelumnya tidak pernah muncul selama penjajahan 350 tahun. Masa ini diawali dengan dua peristiwa penting Boedi Oetomo (1908) dan Sumpah Pemuda (1928). Masa ini merupakan salah satu dampak politik etis yang mulai diperjuangkan sejak masa Multatuli.

Tokoh-tokoh kebangkitan nasional, antara lain: Sutomo, Gunawan, dr. Tjipto Mangunkusumo, Suwardi Suryoningrat (Ki Hajar Dewantara), dr. Douwes Dekker, dll

Selanjutnya pada 1912 berdirilah partai politik pertama Indische Partij. Pada tahun ini juga Haji Samanhudi mendirikan Sarekat Dagang Islam (Solo), KH Ahmad Dahlan mendirikan Muhammadiyah (Yogyakarta) dan Dwijo Sewoyo dan kawan-kawan mendirikan Asuransi Jiwa Bersama Bumi Putera di Magelang.

Suwardi Suryoningrat yang tergabung dalam Komite Boemi Poetera, menulis Als ik eens Nederlander was (Seandainya aku orang Belanda), 20 Juli 1913 yang memprotes keras rencana pemerintah jajahan Belanda merayakan 100 tahun kemerdekaan Belanda di Hindia Belanda. Karena tulisan inilah dr. Tjipto Mangunkusumo dan Suwardi Suryoningrat dihukum dan diasingkan ke Banda dan Bangka, tetapi “karena boleh memilih”, keduanya dibuang ke Negeri Belanda. Di sana Suwardi justru belajar ilmu pendidikan dan dr. Tjipto karena sakit dipulangkan ke Indonesia.

Budi Utomo
Budi Utomo adalah organisasi pemuda yang didirikan oleh Dr. Sutomo pada tanggal 20 Mei 1908. Berdirinya Budi Utomo menjadi awal gerakan yang bertujuan mencapai kemerdekaan Indonesia.

Budi Utomo lahir dari pertemuan-pertemuan dan diskusi yang sering dilakukan di perpustakaan School tot Opleiding van Inlandsche Artsen oleh beberapa mahasiswa, antara lain Soetomo, Goenawan Mangoenkoesoemo, Goembrek, Saleh, dan Soeleman. Mereka memikirkan nasib bangsa yang sangat buruk dan selalu dianggap bodoh dan tidak bermartabat oleh bangsa lain (Belanda), serta bagaimana cara memperbaiki keadaan yang amat buruk dan tidak adil itu. Para pejabat pangreh praja (sekarang pamong praja) kebanyakan hanya memikirkan kepentingan sendiri dan jabatan. Dalam praktik mereka pun tampak menindas rakyat dan bangsa sendiri, misalnya dengan menarik pajak sebanyak-banyaknya untuk menyenangkan hati atasan dan para penguasa Belanda.

Para pemuda mahasiswa itu juga menyadari bahwa orang-orang lain mendirikan perkumpulan hanya untuk golongan sendiri dan tidak mau mengajak, bahkan tidak menerima, orang Jawa sesama penduduk Pulau Jawa untuk menjadi anggota perkumpulan yang eksklusif, seperti Tiong Hoa Hwee Koan untuk orang Tionghoa dan Indische Bond untuk orang Indo-Belanda. Pemerintah Hindia Belanda jelas juga tidak bisa diharapkan mau menolong dan memperbaiki nasib rakyat kecil kaum pribumi, bahkan sebaliknya, merekalah yang selama ini menyengsarakan kaum pribumi dengan mengeluarkan peraturan-peraturan yang sangat merugikan rakyat kecil.

Para pemuda itu akhirnya berkesimpulan bahwa merekalah yang harus mengambil prakarsa menolong rakyatnya sendiri. Pada waktu itulah muncul gagasan Soetomo untuk mendirikan sebuah perkumpulan yang akan mempersatukan semua orang Jawa, Sunda, dan Madura yang diharapkan bisa dan bersedia memikirkan serta memperbaiki nasib bangsanya. Perkumpulan ini tidak bersifat eksklusif tetapi terbuka untuk siapa saja tanpa melihat kedudukan, kekayaan, atau pendidikannya.

Pada awalnya, para pemuda itu berjuang untuk penduduk yang tinggal di Pulau Jawa dan Madura, yang untuk mudahnya disebut saja suku bangsa Jawa. Mereka mengakui bahwa mereka belum mengetahui nasib, aspirasi, dan keinginan suku-suku bangsa lain di luar Pulau Jawa, terutama Sumatera, Sulawesi, dan Maluku. Apa yang diketahui adalah bahwa Belanda menguasai suatu wilayah yang disebut Hindia (Timur) Belanda (Nederlandsch Oost-Indie), tetapi sejarah penjajahan dan nasib suku-suku bangsa yang ada di wilayah itu bermacam-macam, begitu pula kebudayaannya. Dengan demikian, sekali lagi pada awalnya Budi Utomo memang memusatkan perhatiannya pada penduduk yang mendiami Pulau Jawa dan Madura saja karena, menurut anggapan para pemuda itu, penduduk Pulau Jawa dan Madura terikat oleh kebudayaan yang sama.

Sekalipun para pemuda itu merasa tidak tahu banyak tentang nasib, keadaan, sejarah, dan aspirasi suku-suku bangsa di luar Pulau Jawa dan Madura, mereka tahu bahwa saat itu orang Manado di Sulawesi mendapat gaji lebih banyak dan diperlakukan lebih baik daripada orang Jawa. Padahal, dari sisi pendidikan, keduanya berjenjang sama. Itulah sebabnya pemuda Soetomo dan kawan-kawan tidak mengajak pemuda-pemuda di luar Jawa untuk bekerja sama, hanya karena khawatir untuk ditolak.

Pada hari Minggu, 20 Mei 1908, pada pukul sembilan pagi, bertempat di salah satu ruang belajar STOVIA, Soetomo menjelaskan gagasannya. Dia menyatakan bahwa hari depan bangsa dan Tanah Air ada di tangan mereka. Maka lahirlah Boedi Oetomo. Namun, para pemuda juga menyadari bahwa tugas mereka sebagai mahasiswa kedokteran masih banyak, di samping harus berorganisasi. Oleh karena itu, mereka berpendapat bahwa "kaum tua"-lah yang harus memimpin Budi Utomo, sedangkan para pemuda sendiri akan menjadi motor yang akan menggerakkan organisasi itu.

Sepuluh tahun pertama Budi Utomo mengalami beberapa kali pergantian pemimpin organisasi. Kebanyakan memang para pemimpin berasal kalangan "priayi" atau para bangsawan dari kalangan keraton, seperti Raden Adipati Tirtokoesoemo, bekas Bupati Karanganyar (presiden pertama Budi Utomo), dan Pangeran Ario Noto Dirodjo dari Keraton Pakualaman.

Budi Utomo mengalami fase perkembangan penting saat kepemimpinan Pangeran Noto Dirodjo. Saat itu, Douwes Dekker, seorang Indo-Belanda yang sangat properjuangan bangsa Indonesia, dengan terus terang mewujudkan kata "politik" ke dalam tindakan yang nyata. Berkat pengaruhnyalah pengertian mengenai "tanah air Indonesia" makin lama makin bisa diterima dan masuk ke dalam pemahaman orang Jawa. Maka muncullah Indische Partij yang sudah lama dipersiapkan oleh Douwes Dekker melalui aksi persnya. Perkumpulan ini bersifat politik dan terbuka bagi semua orang Indonesia tanpa terkecuali. Baginya "tanah air" (Indonesia) adalah di atas segala-galanya.

Pada masa itu pula muncul Sarekat Islam, yang pada awalnya dimaksudkan sebagai suatu perhimpunan bagi para pedagang besar maupun kecil di Solo dengan nama Sarekat Dagang Islam, untuk saling memberi bantuan dan dukungan. Tidak berapa lama, nama itu diubah oleh, antara lain, Tjokroaminoto, menjadi Sarekat Islam, yang bertujuan untuk mempersatukan semua orang Indonesia yang hidupnya tertindas oleh penjajahan. Sudah pasti keberadaan perkumpulan ini ditakuti orang Belanda. Munculnya gerakan yang bersifat politik semacam itu rupanya yang menyebabkan Budi Utomo agak terdesak ke belakang. Kepemimpinan perjuangan orang Indonesia diambil alih oleh Sarekat Islam dan Indische Partij karena dalam arena politik Budi Utomo memang belum berpengalaman.

Karena gerakan politik perkumpulan-perkumpulan tersebut, makna nasionalisme makin dimengerti oleh kalangan luas. Ada beberapa kasus yang memperkuat makna tersebut. Ketika Pemerintah Hindia Belanda hendak merayakan ulang tahun kemerdekaan negerinya, dengan menggunakan uang orang Indonesia sebagai bantuan kepada pemerintah yang dipungut melalui penjabat pangreh praja pribumi, misalnya, rakyat menjadi sangat marah.

Kemarahan itu mendorong Soewardi Suryaningrat (yang kemudian bernama Ki Hadjar Dewantara) untuk menulis sebuah artikel "Als ik Nederlander was" (Seandainya Saya Seorang Belanda), yang dimaksudkan sebagai suatu sindiran yang sangat pedas terhadap pihak Belanda. Tulisan itu pula yang menjebloskan dirinya bersama dua teman dan pembelanya, yaitu Douwes Dekker dan Tjipto Mangoenkoesoemo ke penjara oleh Pemerintah Hindia Belanda (lihat: Boemi Poetera). Namun, sejak itu Budi Utomo tampil sebagai motor politik di dalam pergerakan orang-orang pribumi.

Agak berbeda dengan Goenawan Mangoenkoesoemo yang lebih mengutamakan kebudayaan dari pendidikan, Soewardi menyatakan bahwa Budi Utomo adalah manifestasi dari perjuangan nasionalisme. Menurut Soewardi, orang-orang Indonesia mengajarkan kepada bangsanya bahwa "nasionalisme Indonesia" tidaklah bersifat kultural, tetapi murni bersifat politik. Dengan demikian, nasionalisme terdapat pada orang Sumatera maupun Jawa, Sulawesi maupun Maluku.

Pendapat tersebut bertentangan dengan beberapa pendapat yang mengatakan bahwa Budi Utomo hanya mengenal nasionalisme Jawa sebagai alat untuk mempersatukan orang Jawa dengan menolak suku bangsa lain. Demikian pula Sarekat Islam juga tidak mengenal pengertian nasionalisme, tetapi hanya mempersyaratkan agama Islam agar seseorang bisa menjadi anggota.

Namun, Soewardi tetap mengatakan bahwa pada hakikatnya akan segera tampak bahwa dalam perhimpunan Budi Utomo maupun Sarekat Islam, nasionalisme "Indonesia" ada dan merupakan unsur yang paling penting.

Kisi-Kisi TIK Ujian Sekolah SMP 2007/2008


1. Sebutkan contoh alat komunikasi seluler .....
2. Sebutkan 4 perangkat keras input divice .....
3. Perangkat keras yang berfungsi untuk menampilkan hasil kerja adalah .....
4. Bagian dari hardware yang berfungi untuk memproses data dan didalamnya terdapat rangkaian-rangkaian elektronik adalah .....
5. Pada akhir tahun 2006 ini Microsoft merelease versi windows terbaru yang diberi nama windows .....
6. Perangkat keras komputer yang dipakai untuk menyimpan data adalah .....
7. Alat yang dapat dipakai pada komputer untuk dapat koneksi ke internet adalah .....
8. Sebutkan 4 perangkat keras output divice .....
9. Komputer dalam jaringan komunikasi yang mempunyai kemampuan memproses data dan mampu meminta informasi kepada server adalah .....
10. Jaringan komunikasi yang mampu mentransmisikan data dalam frekuensi tinggi menggunakan.....
11. Perangkat lunak komputer sering disebut .....
12. Sebutkan program aplikasi pengolah angka adalah .....
13. Kumpulan jaringan komputer yang terinterkoneksi diseluruh dunia disebut .....
14. Perangkat keras yang berfungsi sebagai papan ketik adalah .....
15. Alat kontrol pada topologi jaringan Star adalah .....
16. Jaringan komunikasi nirkabel disebut .....
17. Pemanfaatan teknologi informasi dan komunikasi dibidang perbankkan sering disebut .....
18. Jaringan milik pribadi dalam satu area disebut .....
19. Untuk menghentikan proses penampilan situs web digunakan tombol .....
20. Cara menghubungkan komputer satu dengan yang lain disebut .....
21. Sebutkan contoh perangkat keras .....
22. Alat yang digunakan untuk koneksi jaringan adalah .....
23. Sebutkan komponen - komponen TIK adalah .....
24. Alat yang digunakan untuk memancarkan dan menerima komunikasi radio adalah .....
25. Pemanfaatan teknologi informasi dan komunikasi dibidang perbankan sering disebut .....
26. Perangkat keras komputer disebut .....
27. Orang yang bekerja dibidang komputer disebut .....
28. Komputer yang bekerja sebagai penyedia data, penyedia software, dan penyimpanan adalah.....
29. Sebutkan program aplikasi pengolah kata adalah .....
30. :-( berarti .....
31. Dokumen yang kita simpan dalam folder atau sub folder disebut .....
32. Pemanfaatan teknologi informasi dan komunikasi dibidang pendidikan sering disebut .....
33. Windows XP di release pada tahun.....
34. Layanan berkirim surat lewat internet disebut …..
35. Menyimpan gambar dari suatu situs dapat dilakukan dengan menu .....
36. Kepanjangan dari www pada alamat internet adalah .....
37. Menjelahi situs-situs yang ada diinternet disebut .....
38. Alamat unik yang dimiliki setiap halaman dan situs disebut …..
39. Sebutkan 2 perangkat lunak Sistem Operasi.....
40. Sebutkan contoh distro Linux .....
41. Mengambil data dari internet disebut .....
42. Peningkatan hubungan antara pemerintah, pelaku bisnis, dan masyarakat umum merupakan salah satu manfaat dari .....
43. Transaksi jual beli yang sangat praktis merupakan manfaat dari .....
44. Untuk menulis suatu halaman web digunakan .....
45. Untuk kembali ke halaman sebelumnya yang telah diakses digunakan tombol .....
46. Kotak untuk mengetikkan alamat suatu situs web dinamakan .....
47. Email yang ditawarkan dari www.yahoo.co.id merupakan email jenis .....
48. Komputer digital pertama kali diberi nama .....
49. Halaman yang pertama tampil ketika suatu situs diakses dinamakan :
50. %-( berarti .....


Mengenal Piala Thomas dan Uber

Tuesday, May 13, 2008


Kemarin Tim Indonesia berhasil lolos ke babak perempat final Thomas dan Uber Cup yang di selenggarakan di Jakarta, Indonesia. Tim Putra memastikan lolos perempat final setelah berhasil mengalahkan Thailand dengan skor 3-2 dan mengalahkan Jerman 5-0. Sementara Tim Putri berhasil mengalahkan Tim Jepang dengan skor 4-1 dan Belanda 5-0. Fantastic.....! Dengan materi pemain yang ada sekarang ini dan dukungan seporter yang luar biasa Tim Indonesia punya peluang untuk menjadi Juara. Target Meraih Piala Thomas dan Runner Up untuk Uber cukup realistis untuk diwujudkan.

Sejarah Badminton / Bulu Tangkis
Olah raga yang dimainkan dengan kok dan raket, kemungkinan berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu tetapi juga disebut-sebut di India dan Tiongkok.

Nenek moyang terdininya diperkirakan ialah sebuah permainan Tionghoa, Jianzi yang melibatkan penggunaan kok tetapi tanpa raket. Alih-alih, objeknya dimanipulasi dengan kaki. Objek/misi permainan ini adalah untuk menjaga kok agar tidak menyentuh tanah selama mungkin tanpa menggunakan tangan.

Di Inggris sejak zaman pertengahan permainan anak-anak yang disebut Battledores dan Shuttlecocks sangat populer. Anak-anak pada waktu itu biasanya akan memakai dayung/tongkat (Battledores) dan bersiasat bersama untuk menjaga kok tetap di udara dan mencegahnya dari menyentuh tanah. Ini cukup populer untuk menjadi nuansa harian di jalan-jalan London pada tahun 1854 ketika majalah Punch mempublikasikan kartun untuk ini.

Penduduk Inggris membawa permainan ini ke Jepang, Republik Rakyat China, dan Siam (sekarang Thailand) selagi mereka mengolonisasi Asia. Ini kemudian dengan segera menjadi permainan anak-anak di wilayah setempat mereka.

Olah raga kompetitif bulutangkis diciptakan oleh petugas Tentara Britania di Pune, India pada abad ke-19 saat mereka menambahkan jaring/net dan memainkannya secara bersaingan. Oleh sebab kota Pune dikenal sebelumnya sebagai Poona, permainan tersebut juga dikenali sebagai Poona pada masa itu.

Para tentara membawa permainan itu kembali ke Inggris pada 1850-an. Olah raga ini mendapatkan namanya yang sekarang pada 1860 dalam sebuah pamflet oleh Isaac Spratt, seorang penyalur mainan Inggris, berjudul "Badminton Battledore - a new game" ("Battledore Bulutangkis - sebuah permainan baru"). Ini melukiskan permainan tersebut dimainkan di Gedung Badminton (Badminton House), estat Duke of Beaufort's di Gloucestershire, Inggris.

Rencengan peraturan yang pertama ditulis oleh Klub Badminton Bath pada 1877. Asosiasi Bulutangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England.

Bulutangkis menjadi sebuah olah raga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olah raga ini, dan di negara-negara Skandinavia.

International Badminton Federation (IBF) didirikan pada 1934 dan membukukan Inggris, Irlandia, Skotlandia, Wales, Denmark, Belanda, Kanada, Selandia Baru, dan Prancis sebagai anggota-anggota pelopornya. India bergabung sebagai afiliat pada 1936. Pada IBF Extraordinary General Meeting di Madrid, Spanyol, September 2006, usulan untuk mengubah nama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan suara bulat oleh seluruh 206 delegasi yang hadir.

Thomas Cup

Piala Thomas adalah kejuaraan bulutangkis internasional untuk nomor beregu pria yang diadakan setiap dua tahun sekali. Nama kejuaraan ini berasal dari nama Sir George Alan Thomas, bekas Presiden IBF dan pemain bulutangkis dari Inggris yang menyumbangkan piala tersebut pada tahun 1939.

Piala Thomas adalah kejuaraan tertua yang diadakan oleh IBF. Kejuaraan yang pertama diadakan pada tahun 1948-1949. Pada tahun tersebut, turnamen ini diikuti oleh 10 negara: Kanada, Denmark, Inggris, Perancis, Irlandia, Wales, Amerika Serikat, India, Malaya dan Swedia. Sepanjang sejarahnya, hanya tiga negara yang pernah menjadi juara: Tiongkok, Malaysia (Malaya) dan Indonesia.

Piala Uber, kejuaraan beregu untuk putri dimulai pada tahun 1956 dan dilaksanakan bersamaan dengan Piala Thomas, namun mulai tahun 2010 penyelenggaraan kedua turnamen tersebut akan dipisah.

Setiap tim peserta Piala Thomas terdiri dari lima orang/pasangan (3 tunggal, 2 ganda).

Daftar Juara Thomas Cup

* 1948-49 di Preston dimenangkan oleh Malaya
* 1951-52 di Singapura dimenangkan oleh Malaya
* 1954-55 di Singapura dimenangkan oleh Malaya
* 1957-58 di Singapura dimenangkan oleh Indonesia
* 1960-61 di Jakarta dimenangkan oleh Indonesia
* 1963-64 di Tokyo dimenangkan oleh Indonesia
* 1966-67 di Jakarta dimenangkan oleh Malaysia
* 1969-70 di Kuala Lumpur dimenangkan oleh Indonesia
* 1972-73 di Jakarta dimenangkan oleh Indonesia
* 1975-76 di Bangkok dimenangkan oleh Indonesia
* 1978-79 di Jakarta dimenangkan oleh Indonesia
* 1981-82 di Kopenhagen dimenangkan oleh Tiongkok
* 1984 di Singapura dimenangkan oleh Indonesia
* 1986 di Kuala Lumpur dimenangkan oleh Tiongkok
* 1988 di Jakarta dimenangkan oleh Tiongkok
* 1990 di Kuala Lumpur dimenangkan oleh Tiongkok
* 1992 di Kuala Lumpur dimenangkan oleh Malaysia
* 1994 di Jakarta dimenangkan oleh Indonesia
* 1996 di Hongkong dimenangkan oleh Indonesia
* 1998 di Hongkong dimenangkan oleh Indonesia
* 2000 di Kuala Lumpur dimenangkan oleh Indonesia
* 2002 di Guang Zhou dimenangkan oleh Indonesia
* 2004 di Jakarta dimenangkan oleh Tiongkok
* 2006 di Tokyo dimenangkan oleh Tiongkok
* 2008 di Jakarta dimenangkan oleh

Uber Cup

Piala Uber adalah kejuaraan bulutangkis internasional untuk nomor beregu putri yang diadakan setiap dua tahun sekali. Nama kejuaraan ini berasal dari nama Betty Uber, bekas pemain bulutangkis dari Inggris.

Piala Uber yang pertama kali diadakan pada tahun 1956. Pada tahun tersebut, turnamen ini diikuti oleh 11 negara. Sepanjang sejarahnya, hanya empat negara yang pernah menjadi juara: Tiongkok, Amerika Serikat, Jepang dan Indonesia. Piala Uber awalnya diadakan setiap tiga tahun sekali, namun sejak tahun 1984, diadakan setiap dua tahun sekali bersama dengan Piala Thomas, kejuaraan beregu untuk putra yang dimulai lebih awal pada tahun 1948.

Setiap tim peserta Piala Uber terdiri dari lima orang/pasangan (3 tunggal, 2 ganda).

Daftar Juara Uber Cup

* 1957 - Amerika Serikat
* 1960 - Amerika Serikat
* 1963 - Amerika Serikat
* 1966 - Jepang
* 1969 - Jepang
* 1972 - Jepang
* 1975 - Indonesia
* 1978 - Jepang
* 1981 - Jepang
* 1984 - Tiongkok
* 1986 - Tiongkok
* 1988 - Tiongkok
* 1990 - Tiongkok
* 1992 - Tiongkok
* 1994 - Indonesia
* 1996 - Indonesia
* 1998 - Tiongkok
* 2000 - Tiongkok
* 2002 - Tiongkok
* 2004 - Tiongkok
* 2006 - Tiongkok

Hari Buruh Internasional

Thursday, May 1, 2008


Hari Buruh Internasional yang diperingati setiap 1 Mei dan populer dengan sebutan "May Day" lahir dari berbagai rentetan perjuangan kelas pekerja untuk meraih kendali ekonomi-politis hak-hak industrial. Perkembangan kapitalisme industri di awal abad 19 menandakan perubahan drastis ekonomi-politik, terutama di negara-negara kapitalis di Eropa Barat dan Amerika Serikat. Pengetatan disiplin dan pengintensifan jam kerja, minimnya upah, dan buruknya kondisi kerja di tingkatan pabrik, melahirkan perlawanan dari kalangan kelas pekerja.

Pada 1806 terjadi pemogokan pertama kelas pekerja oleh pekerja Cordwainers, Amerika Serikat. Pemogokan ini membawa para pengorganisirnya ke meja pengadilan dan juga mengangkat fakta bahwa kelas pekerja di era tersebut bekerja dari 19 sampai 20 jam seharinya. Sejak saat itu, perjuangan untuk menuntut direduksinya jam kerja menjadi agenda bersama kelas pekerja di Amerika Serikat.

Ada dua orang yang dianggap telah menyumbangkan gagasan untuk menghormati para pekerja, Peter McGuire dan Matthew Maguire, seorang pekerja mesin dari Paterson, New Jersey. Pada tahun 1872, McGuire dan 100.000 pekerja melakukan aksi mogok untuk menuntut mengurangan jam kerja. McGuire lalu melanjutkan dengan berbicara dengan para pekerja and para pengangguran, melobi pemerintah kota untuk menyediakan pekerjaan dan uang lembur. McGuire menjadi terkenal dengan sebutan "pengganggu ketenangan masyarakat".

Pada tahun 1881, McGuire pindah ke St. Louis, Missouri dan memulai untuk mengorganisasi para tukang kayu. Akhirnya didirikanlah sebuah persatuan yang terdiri atas tukang kayu di Chicago, dengan McGuire sebagai Sekretaris Umum dari "United Brotherhood of Carpenters and Joiners of America". Ide untuk mengorganisasikan pekerja menurut bidang keahlian mereka kemudian merebak ke seluruh negara. McGuire dan para pekerja di kota-kota lain merencanakan hari libur untuk Para pekerja di setiap Senin Pertama Bulan September di antara Hari Kemerdekaan dan hari Pengucapan Syukur.

Pada tanggal 5 September 1882, parade Hari Buruh pertama diadakan di kota New York dengan peserta 20.000 orang yang membawa spanduk bertulisan 8 jam kerja, 8 jam istirahat, 8 jam rekreasi. Maguire dan McGuire memainkan peran penting dalam menyelenggarakan parade ini. Dalam tahun-tahun berikutnya, gagasan ini menyebar dan semua negara bagian merayakannya.

Pada 1887, Oregon menjadi negara bagian pertama yang menjadikannya hari libur umum. Pada 1894. Presiden Grover Cleveland menandatangani sebuah undang-undang yang menjadikan minggu pertama bulan September hari libur umum resmi nasional.

Kongres Internasional Pertama diselenggarakan pada September 1866 di Jenewa, Swiss, dihadiri berbagai elemen organisasi pekerja belahan dunia. Kongres ini menetapkan sebuah tuntutan mereduksi jam kerja menjadi delapan jam sehari, yang sebelumnya (masih pada tahun sama) telah dilakukan National Labour Union di AS: Sebagaimana batasan-batasan ini mewakili tuntutan umum kelas pekerja Amerika Serikat, maka kongres merubah tuntutan ini menjadi landasan umum kelas pekerja seluruh dunia.

Satu Mei ditetapkan sebagai hari perjuangan kelas pekerja dunia pada Konggres 1886 oleh Federation of Organized Trades and Labor Unions untuk, selain memberikan momen tuntutan delapan jam sehari, memberikan semangat baru perjuangan kelas pekerja yang mencapai titik masif di era tersebut. Tanggal 1 Mei dipilih karena pada 1884 Federation of Organized Trades and Labor Unions, yang terinspirasi oleh kesuksesan aksi buruh di Kanada 1872 [1], menuntut delapan jam kerja di Amerika Serikat dan diberlakukan mulai 1 Mei 1886.

Kongres Sosialis Dunia
Pada bulan Juli 1889, Kongres Sosialis Dunia yang diselenggarakan di Paris menetapkan peristiwa di AS tanggal 1 Mei itu sebagai hari buruh sedunia dan mengeluarkan resolusi berisi:
"Sebuah aksi internasional besar harus diorganisir pada satu hari tertentu dimana semua negara dan kota-kota pada waktu yang bersamaan, pada satu hari yang disepakati bersama, semua buruh menuntut agar pemerintah secara legal mengurangi jam kerja menjadi 8 jam per hari, dan melaksanakan semua hasil Kongres Buruh Internasional Perancis"

Resolusi ini mendapat sambutan yang hangat dari berbagai negara dan sejak tahun 1890, tanggal 1 Mei, yang diistilahkan dengan May Day, diperingati oleh kaum buruh di berbagai negara, meskipun mendapat tekanan keras dari pemerintah mereka.

Hari buruh di Indonesia
Indonesia pada tahun 1920 juga mulai memperingati hari Buruh tanggal 1 Mei ini. Tapi sejak masa pemerintahan Orde Baru hari Buruh tidak lagi diperingati di Indonesia, dan sejak itu, 1 Mei bukan lagi merupakan hari libur untuk memperingati peranan buruh dalam masyarakat dan ekonomi. Ini disebabkan karena gerakan buruh dihubungkan dengan gerakan dan paham komunis yang sejak kejadian G30S pada 1965 ditabukan di Indonesia.

Semasa Soeharto berkuasa, aksi untuk peringatan May Day masuk kategori aktivitas subversif, karena May Day selalu dikonotasikan dengan ideologi komunis. Konotasi ini jelas tidak pas, karena mayoritas negara-negara di dunia ini (yang sebagian besar menganut ideologi nonkomunis, bahkan juga yang menganut prinsip antikomunis), menetapkan tanggal 1 Mei sebagai Labour Day dan menjadikannya sebagai hari libur nasional. Setelah era Orde Baru berakhir, walaupun bukan hari libur, setiap tanggal 1 Mei kembali marak dirayakan oleh buruh di Indonesia dengan demonstrasi di berbagai kota.

Sudah sekian lama para buruh berjuang untuk dapat hidup lebih layak, memang perjuangan butuh waktu dan pengorbanan. Kenapa kita tidak coba untuk menjadi bos-bos kecil dengan berwiraswasta, banyak peluang disekitar kita yang dapat dimanfaatkan. Jangan menjadi buruh selamanya, cobalah menciptakan peluang-peluang usaha. Telah banyak orang yang justru dari segi pendidikan tidak diterima untuk jadi buruh tetapi dapat membuka usaha sendiri yang penghasilannya lebih baik dari buruh pabrik. Marilah berubah, mulailah berpikir untuk berwiraswasta, Insya Allah ada jalan.


Minum Kopi Yang Aman Untuk Kesehatan

Tuesday, April 29, 2008


Minum kopi di pagi hari sebelum berangkat kerja bagi sebagian orang merupakan ritual wajib setiap hari. Sejak usia SMA saya sudah suka dengan kopi, tetapi sekedarnya saja.Kebiasaan Minum kopi pagi hari mulai rutin setelah saya kuliah di Malang yang memang berhawa dingin terutama di pagi hari. Secangkir kopi di pagi hari menjadi kewajiban sebelum berangkat kuliah jam 05.45 WIB. Secangkir kopi adalah sebuah awal dari segalanya, bukan berlebihan atau mengada-ada, karena delapan puluh persen orang dewasa di dunia juga minum kopi sedikitnya sekali sehari.

Kopi merupakan minuman yang memiliki keistimewaan tersendiri bagi penikmatnya. Suatu hal yang tidak mengherankan, karena memang jika rasa sudah menjadi selera, bergelas-gelas kopi dapat dihabiskan oleh pecandu kopi.

Yang luar biasa, berdasarkan data dari jurnal kesehatan dunia, ternyata delapan puluh persen orang dewasa di dunia minum kopi sedikitnya sekali sehari. Ini terlihat dari banyaknya jumlah penikmat kopi di kedai kopi usai jam kerja. Serta menjamurnya kedai-kedai kopi di berbagai antero dunia, juga menjadi salah satu bukti kalau minuman ini memiliki banyak penikmatnya.

Sebenarnya, ada nggak sih manfaat dari minum secangkir kopi ini. Kenapa begitu spesial di mata penikmatnya. Penasaran ..? Ada baiknya menyimak rangkuman berikut, mudah-mudahan rasa penasaran Anda akan terungkap serta mengerti mengapa kopi memiliki banyak penggemar.

1. Kafein yang terkandung didalam kopi adalah zat kimia yang berasal dari tanaman yang dapat menstimulasi otak dan sistem saraf. Kafein tergolong jenis alkaloid yang juga dikenal sebagai trimetilsantin. Selain pada kopi, kafein juga banyak ditemukan dalam minuman teh, cola, cokelat, minuman berenergi (energy drink), cokelat, maupun obat-obatan.

2. Kafein membantu Anda untuk bisa berpikir lebih cepat. Cobalah mengkonsumsi kopi atau teh 15 menit atau 30 menit sebelum Anda melakukan wawancara pekerjaan atau memberikan presentasi pada atasan. Hasilnya mungkin akan cukup lumayan, karena kafein yang terdapat pada kopi atau teh terbukti mampu memberikan ’sinyal’ pada otak untuk lebih cepat merespon dan dengan tangkas mengolah memori pada otak.

3. Kafein mencegah gigi berlubang. Cobalah untuk meminum secangkir kopi hangat atau teh hangat sesaat setelah Anda mengkonsumsi cookies, cake coklat yang lezat, permen rasa buah atau sepotong roti manis. Joe Vinson, Ph.D., dari University of Scranton menjelaskan bahwa kafein yang terdapat dalam minuman ini ternyata sangat tangguh memberantas bakteri penyebab gigi berlubang.

4. Kafein mengurangi derita sakit kepala. Penelitian menemukan kafein yang terdapat dalam kopi atau teh (dalam jumlah tertentu) sanggup menolong mengobati sakit kepala. Menurut Seimur Diamond, M.D., dari Chicago’s Diamond Headache Clinic. Penderita migrain dalam kategori ringan dapat disembuhkan dengan secangkir kopi pekat atau secangkir black tea. Jadi, sebelum mengkonsumsi obat cobalah dulu sembuhkan sakit kepala Anda dengan minuman berkafein.

5. Kafein bisa melegakan napas penderita asma dengan cara melebarkan saluran bronkial yang menghubungkan kerongkongan dengan paru.

6. Kafein dapat membuat badan tidak cepat lelah, bisa melakukan aktifitas fisik lebih lama, di perkirakan karena kafein membuat “bahan bakar” yang dipakai otot lebih lama.

7. Kafein bisa meningkatkan rasa riang, membuat kita merasa lebih segar dan energik. Perempuan yang minum dua cangkir kopi atau lebih per hari dapat mengurangi risiko terkena pengeroposan tulang (osteoporosis).

8. Kopi dapat meningkatkan penampilan mental dan memori karena kopi dapat merangsang banyak daerah dalam otak yang dapat mengatur tetap terjaga, rangsangan, mood dan konsentrasi. Penelitian di Universitas Arizona ditemukan bahwa orang dewasa yang minum kopi sebelum test memori menunjukkan perkembangan yang signifikan dibanding mereka yang minum kopi tanpa kafein.

9. Kafein dapat menangkal radikal bebas dan menghancurkan molekul yang dapat merusak sel DNA.

10. Untuk mengurangi risiko mengidap diabetes mulailah meminum kopi. Seseorang yang minum kopi lebih dari enam cangkir sehari berisiko rendah terserang diabetes dibanding dengan orang yang tidak minum kopi sama sekali. Demikian simpulan sebuah riset skala besar yang dilakukan pada 80 ribu orang selama 18 tahun di AS.

11. Parkinson jarang ditemukan pada orang yang minum kopi secara teratur. Sebuah riset menyimpulkan penyakit ini justru ditemukan pada pria yang tidak minum kopi tiga kali lebih banyak daripada pria penikmat kopi.

12. Minum kopi membuat sperma “berenang” lebih cepat dan mampu meningkatkan kesuburan pria. Hal ini diumumkan para ilmuwan Brasil dalam pertemuan “American Society for Reproductive Medicine” di San Antonio, dimana pembicaraan utama berkisar pada efek obat-obatan terhadap kesuburan kaum adam.

Selain manfaat kopi yang cukup banyak tadi, minum kopi juga dapat mengganggu kesehatan

1. Minum kopi kasar dapat meningkatkan resiko Penyakit jantung dan arteriosklerosis.

Masalah dampak kopi kasar atau tidak disaring (unfiltered) ini dipelajari oleh sejumlah peneliti di Belanda.
Mereka mengamati tingginya kadar homosistein dalam darah pecandu kopi. Homosistein merupakan substansi yang terbentuk dari metionin, yakni suatu asam amino esensial yang terbentuk pada saat tubuh mengeluarkan protein. Padahal peningkatan homosistein berhubungan erat dengan risiko penyakit jantung.

Meski belum jelas bagaimana persisnya asam amino esensial mengganggu jantung, sudah terbukti bahwa zat tersebut acap kali menyebabkan timbulnya luka di berbagai lapisan dalam pembuluh darah arteri dan selanjutnya menjadi tempat menumpuknya asam lemak dan kalsium. Timbunan ini bisa mengakibatkan pengerasan dinding pembuluh darah arteri (arteriosklerosis).

Di sisi lain, menurut Dr. Elvina Karyadi, ahli gizi, homosistein dibutuhkan tubuh untuk berbagai reaksi biokimia, terutama dalam proses perubahan metionin menjadi sistationin dan berperan dalam membentuk propionil-koA (substansi yang beperan dalam metabolisme lemak dan karbohidrat), asalkan kadarnya tidak tinggi. Kadar normalnya, 7 - 22 ug mol/L.

Seorang peneliti Belanda menambahkan, dua minggu setelah setiap hari minum enam cangkir kopi, konsentrasi homosistein seseorang naik 10% dari angka normal. Begitu juga kadar kolesterol dan trigliserida. Namun, kenaikan ini tidak permanen. Bila kopi dihentikan dan keadaan tubuh sehat, kelebihan homosistein dapat secara alami normal kembali. Selain dengan mengurangi kafein, kenaikan kadar homosistein dapat pula dicegah dengan mengurangi konsumsi protein hewani yang banyak mengandung metionin.

Bila dalam sehari minum 1,360 g kopi kasar (sekitar 6-7 cangkir), diperkirakan risiko untuk terkena serangan jantung atau stroke naik 10%. Selain itu kadar vitamin B6 bisa berkurang sampai 21%.

Atas dasar itu alangkah baiknya tidak minum kopi, khususnya bagi mereka yang berisiko tinggi penyakit jantung. Kalau pun harus minum kopi, untuk kita sebaiknya hanya 1-3 cangkir sehari (standar untuk orang Eropa 3-5 cangkir). Itu pun tidak pada saat menjelang tidur.

2. Minum kopi terlalu banyak bisa pula mengurangi kesuburan wanita, apalagi kalau dikombinasikan dengan alkohol. Bagi wanita usia menopause, minum kopi dalam jumlah banyak bisa menambah risiko kekeroposan tulang (osteoporosis).

3. Minum kopi juga berbahaya bagi penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) karena senyawa kafein bisa menyebabkan tekanan darah meningkat tajam. Selain itu, kopi juga bisa meningkatkan aliran darah ke ginjal dengan akibat produksi urin bertambah. Jadi, jangan heran kalau tak lama sehabis mengkonsumsi kopi kandung kencing cepat penuh.

Selamat minum kopi dan yang harus diingat adalah porsinya tetap dalam batas kewajaran. Karena sesuatu yang berlebihan pasti tidak baik untuk kesehatan.

Copyright   © 2010 Blog Academy All Rights Reserved

Powered by Mr.D